Retraite de Shinrin Yoku - La Huardière, QC
Jul
26
to Jul 28

Retraite de Shinrin Yoku - La Huardière, QC

Shinrin Yoku Québec en collaboration avec l’auberge la Huardière vous propose un weekend d’initiation au Shinrin Yoku.

Bernadette Rey vous accompagnera à titre de guide certifiée de l’ANTF (Association of Nature & Forest Therapy) et INFOM (International Society of Nature Medicine), présidente du chapitre canadien de INFOM, co-fondatrice de l’AGSY (Association Francophones des Guides en Shinrin Yoku).

INSCRIPTIONS PAR ICI : La Huardière

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Formation guide Shinrin Yoku - Jouvence, QC
Sep
13
to Sep 22

Formation guide Shinrin Yoku - Jouvence, QC

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Certification de 135 heures offerte et reconnue en collaboration avec Shinrin Yoku Québec, L’AGSY et INFOM Canada.

INCLUS : Formation, mentorat, certificat, logement, 9 nuits et 27 repas.

DATES : Du vendredi 13 septembre au dimanche 22 septembre 2019.

LIEU : Jouvence 

COÛT : 2 750.00$CDN/participant.e

Pour tous les détails, veuillez communiquer avec Bernadette Rey bernadette@shinrin-yoku-quebec.org

* Transport exclus, assurance médicale obligatoire

Formation Shinrin Yoku Québec

 

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Immersion en forêt - Sentiers de l'Escapade, Rigaud, QC
Jul
17
9:30 AM09:30

Immersion en forêt - Sentiers de l'Escapade, Rigaud, QC

LES SENTIERS DE L’ESCAPADE : PREMIÈRE FORÊT DÉSIGNÉE SHINRIN YOKU AU CANADA

Les sentiers de L’escapade à Rigaud, QC, ont reçu la désignation Shinrin Yoku (sylvothérapie japonaise), à la suite d’une étude avec 16 participants, les 20 et 21 octobre derniers. La prise de différents signes vitaux, dont le pouls et la tension artérielle, ainsi qu’un questionnaire évaluant l’état psychologique des participants, ont été obtenus avant et après les marches. Les résultats significatifs de bien-être physique et psychologique démontrent un effet positif sur les différents états. Pour être désignée apte à la pratique du Shinrin Yoku, une forêt doit présenter plusieurs caractéristiques dont une superficie suffisante, une diversité et une maturité d’espèces sylvestres, une empreinte historique et un chalet d’accueil.

Coût : 25$/personne

INSCRIPTIONS: bernadette@shinrin-yoku-quebec.org ou dia.jutras@sympatico.ca

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Immersion en forêt - Sentiers de l'Escapade, Rigaud, QC
Jun
29
9:30 AM09:30

Immersion en forêt - Sentiers de l'Escapade, Rigaud, QC

LES SENTIERS DE L’ESCAPADE : PREMIÈRE FORÊT DÉSIGNÉE SHINRIN YOKU AU CANADA

Les sentiers de L’escapade à Rigaud, QC, ont reçu la désignation Shinrin Yoku (sylvothérapie japonaise), à la suite d’une étude avec 16 participants, les 20 et 21 octobre derniers. La prise de différents signes vitaux, dont le pouls et la tension artérielle, ainsi qu’un questionnaire évaluant l’état psychologique des participants, ont été obtenus avant et après les marches. Les résultats significatifs de bien-être physique et psychologique démontrent un effet positif sur les différents états. Pour être désignée apte à la pratique du Shinrin Yoku, une forêt doit présenter plusieurs caractéristiques dont une superficie suffisante, une diversité et une maturité d’espèces sylvestres, une empreinte historique et un chalet d’accueil.

Coût : gratuit pour les résidents de Rigaud et 5 $ pour les non résidents.

INSCRIPTION REQUISE : 450 451-0869,poste 280 ou à sentiers@ville.rigaud.qc.ca

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Marche musicale + poèmes autochtones
Jun
21
5:00 PM17:00

Marche musicale + poèmes autochtones

Afin de célébrer le solstice d’été ainsi que la journée nationale des peuples autochtones, Shinrin Yoku Québec et le musicien Laurent Guardo vous invitent à un événement des plus immersifs.

Tout en musique et en poésie, venez vous joindre à cette marche lente sur les sentiers du superbe parc du Mont-Saint-Bruno. 

Coût : 35$/participant

Inscription : bernadette@shinrin-yoku-quebec.org

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Immersion en forêt - Sentiers de l'Escapade, Rigaud, QC
Jun
19
9:30 AM09:30

Immersion en forêt - Sentiers de l'Escapade, Rigaud, QC

LES SENTIERS DE L’ESCAPADE : PREMIÈRE FORÊT DÉSIGNÉE SHINRIN YOKU AU CANADA

Les sentiers de L’escapade à Rigaud, QC, ont reçu la désignation Shinrin Yoku (sylvothérapie japonaise), à la suite d’une étude avec 16 participants, les 20 et 21 octobre derniers. La prise de différents signes vitaux, dont le pouls et la tension artérielle, ainsi qu’un questionnaire évaluant l’état psychologique des participants, ont été obtenus avant et après les marches. Les résultats significatifs de bien-être physique et psychologique démontrent un effet positif sur les différents états. Pour être désignée apte à la pratique du Shinrin Yoku, une forêt doit présenter plusieurs caractéristiques dont une superficie suffisante, une diversité et une maturité d’espèces sylvestres, une empreinte historique et un chalet d’accueil.

Coût : gratuit pour les résidents de Rigaud et 5 $ pour les non résidents.

INSCRIPTION REQUISE : 450 451-0869,poste 280 ou à sentiers@ville.rigaud.qc.ca

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Marche thématique : L'énergie des arbres
Jun
15
9:30 AM09:30

Marche thématique : L'énergie des arbres

LES SENTIERS DE L’ESCAPADE : PREMIÈRE FORÊT DÉSIGNÉE SHINRIN YOKU AU CANADA

Les sentiers de L’escapade à Rigaud, QC, ont reçu la désignation Shinrin Yoku (sylvothérapie japonaise), à la suite d’une étude avec 16 participants, les 20 et 21 octobre derniers. La prise de différents signes vitaux, dont le pouls et la tension artérielle, ainsi qu’un questionnaire évaluant l’état psychologique des participants, ont été obtenus avant et après les marches. Les résultats significatifs de bien-être physique et psychologique démontrent un effet positif sur les différents états. Pour être désignée apte à la pratique du Shinrin Yoku, une forêt doit présenter plusieurs caractéristiques dont une superficie suffisante, une diversité et une maturité d’espèces sylvestres, une empreinte historique et un chalet d’accueil.

Coût : gratuit pour les résidents de Rigaud et 5 $ pour les non résidents.

INSCRIPTION REQUISE : 450 451-0869, poste 280 ou à sentiers@ville.rigaud.qc.ca

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Retraite de Shinrin Yoku - La Huardière, QC
Jun
14
to Jun 16

Retraite de Shinrin Yoku - La Huardière, QC

Shinrin Yoku Québec en collaboration avec l’auberge la Huardière vous propose un weekend d’initiation au Shinrin Yoku.

Bernadette Rey vous accompagnera à titre de guide certifiée de l’ANTF (Association of Nature & Forest Therapy) et INFOM (International Society of Nature Medicine), présidente du chapitre canadien de INFOM, co-fondatrice de l’AGSY (Association Francophones des Guides en Shinrin Yoku).

INSCRIPTIONS PAR ICI : La Huardière

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Désignation Shinrin Yoku du Bois de L’Equerre - Laval, QC
May
25
to May 26

Désignation Shinrin Yoku du Bois de L’Equerre - Laval, QC

*Évènement important*


Canopée Le réseau des bois de Laval et la Corporation du Bois de l'Équerre tentent d’obtenir la désignation de forêt thérapeutique pour le Bois de l'Équerre.

Nous avons besoin de 20 participants pour réaliser

3 marches. Joignez-vous au groupe!

Le 25 mai 2019 en matinée et le 26 mai 2019 en matinée et en après-midi. Apportez votre lunch le dimanche pour le repas du midi.

Les frais d'inscription sont de 50$/personne, réduit à 25$/personne si le paiement est reçu avant le 22 mai 2019 par chèque, au nom de CANOPÉE - Le réseau des bois de Laval.

 Inscriptions par ici -> https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd-joMseTDeYGrVxF92hRoFhm_VKmRtRDO-lB0Y4kd5j4LgWQ/viewform

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Séance de Shinrin Yoku - Parc du Mont-Royal, Montréal, QC
Apr
26
10:00 AM10:00

Séance de Shinrin Yoku - Parc du Mont-Royal, Montréal, QC

Une séance d'immersion en forêt d'une durée de 3 heures aura lieu le vendredi 26 avril 2019 de 10h00 à 13h00 au parc du Mont-Royal, point de rencontre à la Maison Smith.

GUIDE : Sandrine

TARIF : 25$ par personne

Paiement sur place. Svp vous inscrire à l’avance à l’adresse courriel sandrine.ferfache@yahoo.fr

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Pratique Shinrin Yoku - Parc nature de la Pointe-aux-Prairies
Apr
13
10:00 AM10:00

Pratique Shinrin Yoku - Parc nature de la Pointe-aux-Prairies

  • Parc nature de la Pointe-aux-Prairies (map)
  • Google Calendar ICS

Une séance d'immersion en forêt d'une durée de 2h30 aura lieu le samedi 13 avril 2019 de 10h à 12h30 au Parc nature de la Pointe-aux-Prairies à Montréal, entrée au 14905 Rue Sherbrooke Est.

GUIDE : Bernadette Rey

TARIF : 25$ par personne

Paiement par virement bancaire. Svp vous inscrire à l’avance à l’adresse courriel bernadette@shinrin-yoku-quebec.org

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Marche d'hiver avec Marie Lyne Ethier - Parc national du Mont-Saint-Bruno, Qc
Feb
7
1:00 PM13:00

Marche d'hiver avec Marie Lyne Ethier - Parc national du Mont-Saint-Bruno, Qc

  • Parc national du Mont-Saint-Bruno (map)
  • Google Calendar ICS

Une séance d'immersion en forêt d'une durée de 3 heures aura lieu le jeudi 7 février 2019 de 13h à 16h au parc de la SEPAQ du Mont-Saint-Bruno.

GUIDE : Marie Lyne Ethier

TARIF : 25$ par personne

Paiement sur place. Svp vous inscrire à l’avance à l’adresse courriel santeapied@gmail.com

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Marche d'hiver avec Monique Vachon - Sutton, Qc
Jan
27
1:00 PM13:00

Marche d'hiver avec Monique Vachon - Sutton, Qc

Une séance d'immersion en forêt d'une durée de 2h30 aura lieu le dimanche 27 janvier 2019 de 13h à 15h30 au Centre de l’Arc-en-ciel à Sutton.

GUIDE : Monique Vachon

TARIF : 25$ par personne + frais d’entrée du Centre

Paiement par virement bancaire. Svp vous inscrire à l’avance à l’adresse courriel om@viayoga.ca

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Pratique Shinrin Yoku avec Bernadette Rey - Mont-Royal, Montréal, Qc
Jan
26
10:00 AM10:00

Pratique Shinrin Yoku avec Bernadette Rey - Mont-Royal, Montréal, Qc

Une séance d'immersion en forêt d'une durée de 2h30 aura lieu le samedi 26 janvier 2019 de 10h à 12h30 au parc du Mont-Royal, départ de la Maison Smith.

GUIDE : Bernadette Rey

TARIF : 25$ par personne

Paiement par virement bancaire. Svp vous inscrire à l’avance à l’adresse courriel bernadette@shinrin-yoku-quebec.org

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Marche d'hiver avec Monique Vachon - Mont Saint-Hilaire, Qc
Jan
16
1:00 PM13:00

Marche d'hiver avec Monique Vachon - Mont Saint-Hilaire, Qc

Une séance d'immersion en forêt d'une durée de 2h30 aura lieu le mercredi 16 janvier 2019 de 13h à 15h30 au Centre de la nature du mont Saint-Hilaire.

GUIDE : Monique Vachon

TARIF : 25$ par personne + frais d’entrée du Centre de la nature

Paiement par virement bancaire. Svp vous inscrire à l’avance à l’adresse courriel om@viayoga.ca

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Désignation Shinrin Yoku du Bois de l'Équerre - Laval
Oct
27
3:30 PM15:30

Désignation Shinrin Yoku du Bois de l'Équerre - Laval

Invitation à participer au projet de désignation des sentiers du Bois de l'Équerre comme premier lieu propice à la pratique du Shinrin Yoku au Canada.

Nous recherchons 20 personnes qui seront présentes aux 3 marches. Un guide Shinrin Yoku sera présent en tout temps.

Samedi 27 octobre en matinée.

Dimanche 28 octobre en matinée et après-midi.

L'horaire précis sera mis à jour d'ici peu.

Lors de ces marches, les signes vitaux seront pris à 6 occasions afin de démontrer que cette forêt possède les critères exigés par le Chapitre canadien de l'International Society of Nature & Forest Medecine (INFOM)

Pour participer, il faut :

  • Être présents aux 3 marches

  • Accepter de faire prendre ses signes vitaux à plusieurs reprises

  • Défrayer les frais d’inscription par chèque avant le 22 octobre 2018.

Coût : 25$

Pour clore cette journée, une cérémonie du thé (faible infusion de plantes sauvages) sera offerte.

* Apportez votre lunch pour le dimanche midi !

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Désignation Shinrin Yoku des Sentiers de L’escapade - Rigaud
Oct
20
to Oct 21

Désignation Shinrin Yoku des Sentiers de L’escapade - Rigaud

  • Sentiers de l'Escapade (map)
  • Google Calendar ICS

Au programme : Trois marches pour un bain de forêt dans les Sentiers de L’escapade. Tous les participants doivent assister aux trois marches.

 

INSCRIPTION OBLIGATOIRE

Tél. (450)451-0869, poste 280 ou 282

Courriel : sentiers@ville.rigaud.qc.ca

 

COÛT

Gratuit pour les résidents de Rigaud

5$ par personne pour les non-résidents

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Manoir Marguerite d'Youville et Refuge faunique de l'Île Saint-Bernard
Oct
17
3:00 PM15:00

Manoir Marguerite d'Youville et Refuge faunique de l'Île Saint-Bernard

GRATUIT !

Évènement Mieux-Être : Marche en forêt sur le thème de l’arbre.

Offrez-vous un moment de détente et venez expérimenter une initiation aux «bains de forêt». Accompagnés de Bernadette Rey, guide certifiée en Shinrin Yoku, découvrez une nouvelle façon de vivre votre connexion à la nature.

Inscriptions auprès du Manoir par ici !

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Aug
25
to Aug 26

Designation du Bois de l'Équerre

Activité permettant d'obtenir la désignation de forêt-médecine pour le Bois de l'Équerre.
La participante ou le participant doit être présent aux 3 marches du 25 août de 13h à 16h, au 26 août de 9h à midi et de 13h à 16h.
Des vêtements longs et des souliers fermés confortables sont requis. 
Apportez votre lunch le dimanche pour le repas du midi en groupe !

Vos signes vitaux seront pris avant et après chacune des marches

https://goo.gl/forms/ZkKaBe5O48ARxw7W2

 

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