Immersions en forêt

L'activité principale de Shinrin Yoku Québec consiste en une marche en forêt ou encore en îlot urbain naturel, pendant laquelle les participants sont invités  à garder le silence. Bernadette, votre guide certifiée, vous fait expérimenter une immersion totale dans la nature, vos sens étant alors sollicités entièrement par l'environnement naturel, et coupés des distractions habituelles.

Les activités proposées par Shinrin Yoku Québec se déroulent dans différents lieux:  Parc National du Mont-Saint-Bruno,  Bois de l'Équerre, plusieurs parcs nature de l’Île de Montréal, etc.(*Voir Calendrier). Selon les conditions climatiques ou le nombre de participants (moins de trois) ayant confirmé leur présence, Shinrin Yoku Québec se réserve le droit d'annuler les marches annoncées au calendrier, les participants seront avertis dans les 12 à 18 heures précédentes une marche.

D'autres invitations peuvent être organisées en d'autres lieux sur demande. Contactez-nous!

 

Tarifs

Le coût des activités varie de selon les types d'invitations, le lieu choisi et la tarification d'entrée sur un site. Certaines initiations sont offertes pour un temps limité. Le tarif sera indiqué dans le calendrier des activités. (*Voir Calendrier)

 

certification 

Shinrin Yoku Québec s'associe avec l'AFSY (l’Association des guides francophones en Shinrin Yoku) et INFOM Canada (Association of Nature and Forest Medicine) afin de donner la première formation en Shinrin Yoku au Canada. Vous désirez devenir guide certifié ou simplement en connaître davantage sur la certification ? C'est par ici !

 

Conférences

Plusieurs conférences sont présentées partout où la pratique du Shinrin Yoku peut se dérouler. On y parle de philosophie, de mission, de recherches scientifiques sur les bienfaits, le tout agrémenté d'une initiation à la pratique. Il suffit de surveiller le Calendrier pour connaître les dates et les endroits à venir.

 

Concerts et autres évÉnements

Shinrin Yoku Québec est fière des artistes d'ici. La musique, le chant, le théâtre, la peinture tout comme la cuisine sont des arts qui s'inspirent de la nature et qui s’insèrent facilement dans une séance de marche en forêt. Tous les événements sont affichés au Calendrier.

Le lancement officiel des activités de Shinrin Yoku Québec a eu lieu en automne 2015. Une initiation à la Maison amérindienne du Mont-Saint-Hilaire suivie d'un concert thématique sur la forêt ainsi que d'une dégustation (petites bouchées accompagnées de thé des bois) ont fait le bonheur de nombreux curieux. L'événement a connu un franc succès, nous répéterons certainement le concert en d'autres lieux.